info@pdbohor.si | 040 719 096 | Titova cesta 106/I, 8281 Senovo | SI56 0298 0001 8875 972 | Davčna št.: 43978045 | Prijava v CMS

RAZPIS

zbiranja ponudb za najem planinske koče na Bohorju.

 

Na razpis se lahko prijavijo pravne in fizične osebe, ki izpolnjujejo in sprejemajo pogoje na osnovi Zakona o gostinski dejavnosti, Pravilnika o upravljanju, poslovanju in opremi planinskih koč in Pogoje za udeležbo na razpisu, ki so na voljo na sedežu društva vsak ponedeljek v času uradnih ur (od 18. do 19. ure), oziroma na povezavi spodaj.

 

Pisne prijave je treba poslati na naslov društva po pošti, v zaprti kuverti, s pripisom »za razpisno komisijo«, z vsemi zahtevanimi prilogami, do vključno 31. marca 2024.

 

Ponudniki bodo o izidu razpisa obveščeni do 1. junija 2024.

 

Ogled planinske koče je možen vsak dan v njenem obratovalnem času (zaprta ob ponedeljkih), po predhodnem dogovoru na spodnjem kontaktu.

 

Z izbranim ponudnikom bo sklenjena najemna pogodba od 01. 09. 2024 dalje za obdobje najema.

Dodatne informacije : 040 528 887 (Simon Poznič)

 

POGOJI ZA UDELEŽBO NA RAZPISU

Pravilnik o kočah, bivakih in planinskih učnih središčih

Postani član/članica

01.01.2023 | Admin PD Bohor, 02.01.2023 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Vabimo Vas, da se včlanite v naše Planinsko društvo kot del Planinske zveze Slovenije ali samo kot podporni član društva. S članarino podprete delovanje društva, prejmete zavarovanje in več različnih popustov.

Člani PZS so zavarovani pri Zavarovalnici Generali d.d.. Zavarovanje zajema nezgodno zavarovanje, zavarovanje stroškov reševanja v tujini s 24-urno asistenco in zdravstveno asistenco za tujino ter zavarovanje zasebne odgovornosti. Možnost je tudi ugodnega letnega zavarovanja za vsa potovanja v tujino.

Koristite lahko popuste pri nočitvah v planinskih kočah v Sloveniji in tujini, ter številne druge ugodnosti pri nakupih (Hervis, Iglu šport, Actionmama, Alpina, Thermana Laško, ...), vstopninah (Slovenski planinski muzej, nacionalni park Paklenica, ...), vozovnicah (nihalka Golte, Kanin, Slovenske železnice) in drugih storitvah. Vrste članstva si lahko ogledate na spletni strani PZS.

V društvo se lahko včlanite na več načinov:

  • s plačilom položnice, ki ste jo lanski člani že prejeli po elektronski pošti
  • preko spletne strani clanarina.pzs.si (izberite Planinsko društvo Bohor Senovo)
  • osebno v društvenih prostorih vsak ponedeljek med 18. in 19. uro

Ob prvi včlanitvi v društvo je potrebno izpolniti pristopno izjavo in jo skenirano poslati na pdbohor@gmail.com, ali jo osebno prinesti v društvene prostore.

Vabljeni v našo družbo!

ZBOR ČLANOV 2022

18.03.2022 | Admin PD Bohor, 13.03.2022 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Vsi člani PD Bohor ste v petek, 18.3.2022 vljudno vabljeni na zbor članov, ki bo potekal ob 18.00 uri na planinski koči na Bohorju.
Dnevni red si lahko ogledate tukaj.

Upamo, da se vidimo v čim večjem številu!
 

ČLANARINA 2022

02.02.2022 | Admin PD Bohor, 02.02.2022 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Vabimo Vas, da se včlanite v naše Planinsko društvo kot del Planinske zveze Slovenije ali samo kot podporni član društva. Člani PZS so zavarovani pri Zavarovalnici Generali d.d.. Zavarovanje zajema nezgodno zavarovanje, zavarovanje stroškov reševanja v tujini s 24-urno asistenco in zdravstveno asistenco za tujino ter zavarovanje zasebne odgovornosti. Možnost je tudi ugodnega letnega zavarovanja za vsa potovanja v tujino. Člani PZS lahko koristijo popuste pri nočitvah v planinskih kočah v Sloveniji in tujini, ter številne druge ugodnosti pri nakupih, vstopninah, vozovnicah in drugih storitvah. Vrste članstva si lahko ogledate na spletni strani PZS.

V društvo se lahko včlanite na več načinov:

  • s plačilom položnice, ki ste jo lanski člani že prejeli po elektronski pošti
  • preko spletne strani clanarina.pzs.si (izberite Planinsko društvo Bohor Senovo)
  • osebno v društvenih prostorih vsak ponedeljek med 18. in 19. uro

Ob prvi včlanitvi v društvo je potrebno izpolniti pristopno izjavo in jo skenirano poslati na pdbohor@gmail.com, ali jo osebno prinesti v društvene prostore.

Vabljeni v našo družbo!

SREČNO 2022

27.12.2021 | Admin PD Bohor, 27.12.2021 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Vabilo na zbor članov

09.06.2021 | Damjan Omerzu, 02.06.2021 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

Vabljeni na zbor članov PD Bohor Senovo,

ki bo potekal v sredo, 9. 6. 2021, ob 18:00, na Koči na Bohorju.

 

Dnevni red:

  1. Poročilo o delu društva
  2. Razprava po poročilih
  3. Smernice in plan dela društva za leto 2021
  4. Pozdrav gostov
  5. Volitve za obdobje 2021-2023
  6. Razno

 

* Vabljeni kandidati za organe PD, ki bi želeli sodelovati pri delu društva, da svojo prijavo pošljete na pdbohor@gmail.com do 7. 6. 2021.

 

Gregor Umek, predsednik PD Bohor Senovo

Postani član/članica

21.02.2021 | Damjan Omerzu, 21.02.2021 | Drugo | Obvestila | Na vrh

POSTANI ČLAN

PD Bohor Senovo

Zakaj postati član?
Z včlanitvijo podprete delovanje vašega planinskega društva in vsa ostala društva včlanjena v Planinsko zvezo Slovenije, katere član boste postali tudi vi. Planinska društva in njihovi strokovni kadri skrbijo za urejanje poti (markacisti) in za organizacijo vseh vrst izletov in taborov.
Člani PZS smo nezgodno zavarovani za opravljanje številnih planinskih in gorniških dejavnosti. Zavarovanje krije tudi stroške reševanja v tujini s 24-urno asistenco in zdravstveno asistenco za tujino ter zavarovanje zasebne odgovornosti članov PZS.
V slovenskih planinskih kočah prenočujemo ugodneje, s 50 % oz. 30 % popustom. Ugodneje bivamo tudi v več kot 1250 kočah partnerskih organizacij v Evropi in Kanadi.
Številni planinski, plezalni in izletniški vodniki, skupaj s planinskimi zemljevidi ter strokovno in leposlovno literaturo, katerih izdajateljica je Planinska založba PZS, so nam cenovno dostopnejši. Najstarejšo še izhajajočo slovensko revijo, Planinski vestnik, pa si lahko za celo leto naročite s kar četrtinskim popustom.
Kot člani PZS smo v številnih trgovinah z gorniško in plezalno opremo deležnih številnih ugodnosti.

Višina in vrsta članarin za leto 2021

Kategorija članstva

Članarina [€]

A

polnoletna oseba - aktivni obiskovalec domačih in tujih gora z največjim obsegom ugodnosti

60,00

A/d - družinski popust

54,60

B

polnoletna oseba - aktivni obiskovalec domačih in tujih gora z osnovnim obsegom ugodnosti

28,00

B/d - družinski popust

22,60

B1

polnoletna oseba - oseba, starejša od 65 let z osnovnim obsegom ugodnosti

21,00

S+Š

srednješolec ali oseba s statusom študenta, do vključno 26. leta starosti, z osnovnim obsegom ugodnosti,

18,50

S+Š/d - družinski popust

15,00

P+O

predšolski ali osnovnošolski otrok, z osnovnim obsegom ugodnosti

8,00

P+O/d - družinski popust

6,40

IN

oseba s posebnimi potrebami (oseba, ki ji je delno ali v celoti odvzeta poslovna sposobnost oz. je roditeljska pravica podaljšana), z omejenim obsegom ugodnosti; 

8,00

IN/d - družinski popust

6,40

Po-PD

član PD, ki deluje v PD, podpira njegovo delovanje, ne zahaja pa v gore - podporni član PD Bohor Senovo

5,00

 Družinski popust se obračuna vsem družinskim članom, kadar članarino plačajo vsi družinski člani sočasno. Za družinske člane se štejejo, poleg staršev, še mladi do vključno 26. leta, ki niso zaposleni ali so brez lastnih dohodkov, ter osebe, ki jim je odvzeta poslovna sposobnost (OPP) in so člani družine. Za družino se šteje mati, oče in otrok ali mati samohranilka ali oče samohranilec z vsaj enim otrokom. Družinskega popusta se ne more koristiti zgolj za dve odrasli osebi, ne glede na njun pravno-socialni status.

Kako se včlanim ali plačam članarino?

Vsi obstoječi člani ste dobili na vaš naslov položnice, katere poravnate za vašo vrsto članarine in v nekaj dneh boste po pošti dobili nalepko.

Za vse nove člane je, v trenutnih Covid-19 razmerah, najboljša varianta včlanitev preko spleta na povezavi: https://clanarina.pzs.si/, kjer vas vodijo skozi postopek včlanitve. Bodite pozorni, da izberete med društvi PD Bohor Senovo.

Za vsa morebitna vprašanja oz. dodatne informacije glede članstva se lahko obrnete na kontakte podatke društva: pdbohor@gmail.com oz. tel. št. našega evidentičarja: 041 292 723 (Boštjan)

Vabljeni da se nam pridružite!!

Novo leto je čas novih zaobljub in ciljev. V letu 2020 nas je epidemija naučila, da nekatere stvari, ki so se prej zdele samoumevne, sedaj niso. Med njimi tudi prosto gibanje po vseh hribih v Sloveniji in širše. Zato pa toliko bolj cenimo možnosti planinske rekreacije in sprostitve, ki nam jo daje lokalno okolje. Bohor s svojimi številnim potmi nudi možnosti za krajše in daljše vzpone.

Akcija prijatelji Bohorja je priljubljena že desetletja, v letu 2021 pa vabimo k izzivu še širši krog obiskovalcev.

Planinski cilj:

Koča na Bohorju

Kolikokrat?

24 v celem  letu (ali vsaj 12x, če je vsaj en vzpon v vsakem mesecu leta).

Način vzpona

Na »lasten« pogon.

Po kateri poti?

Izbereš si lahko katerokoli pot na Bohor. Najbolje, da si za vzpone izberete različne variante.

Kaj se šteje kot vzpon?

Vsak si vzpone šteje sam in celotna akcija temelji izključno na medsebojnem zaupanju. Glavno pravilo je, da hodite zase, za svojo sprostitev in rekreacijo. Odgovorni ste sami sebi in če bi kdaj želeli »pogoljufati«, bi dejansko goljufali samo sebe. Kot najvišja primerno izhodišče šteje »zgornji« ovinek oz. kapelica. Seveda bo vaš podvig še več veljal, če si izberete še nižja oz. bolj oddaljena izhodišča. Velja tudi več vzponov v enem dnevu, vendar se je potrebno vmes vrniti na izhodišče in se ponovno vzpeti.

Kako beležim vzpone:

  • vpisna knjiga Prijatelji Bohorja v koči (upoštevajte, da je dostopna v času odprtja koče, kar je letos še dodatno omejeno)
  • Aplikacija Planinc (https://www.planincapp.si/)

Zaradi preglednosti, si tekom celega leta vzpone beležite v eni ali drugi možnosti.

Nagrada?

Glavna nagrada za vse je osebno zadovoljstvo.

Ob zaključku leta pa bomo podelili tudi priložnostne majice za vse, ki bodo uspešno opravili izziv. Dodatne praktične nagrade bomo podelili za 5 najmlajših, 5 najstarejših in 10 z največ vzponi v celem letu.

Za prevzem nagrade se pri oskrbnici koče vpišite v seznam, kamor vpišete svoje ime, kontakt (e-naslov), starost in velikost majice.

Sprejmete izziv?

Če ste za, se bomo zagotovo kdaj srečali na koči ali na poteh po Bohorju. Želimo vam varen korak.

PD Bohor Senovo

Spoštovani.

Obveščamo vas, da glede na ogroženost s koronavirusom, PD Bohor Senovo do nadaljnjega izvaja naslednje ukrepe:

 

- Sprememba: Omejeno delovanje Koče na Bohorju, možen je osebni prevzem hrane in pijače. Odprta samo v soboto in nedeljo, med 8:00 in 17:00. 

 

Odpoved načrtovanih planinskih aktivnosti do preklica

- Zaprtje društvene pisarne/planinske sobe, ki sicer obratuje ob ponedeljkih med 18:00 in 19:00 do preklica.

- Odpoved vseh drugih aktivnosti in sestankov.

V ustaljene tirnice delovanja se vrnemo takoj, ko bodo razmere to dopuščale. Ob tem tudi mi pozivamo vse, da dosledno spoštujete navodila in priporočila pristojnih ter spremljate medije glede nadaljnjih obvestil.

Ostanite zdravi, potrpežljivi in solidarni.

PD Bohor Senovo

Smo nazaj, sedaj pa nadoknadimo zamujeno

01.06.2020 | Damjan Omerzu, 29.05.2020 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Spoštovani.

Planinska koča na Bohorju je po vmesnem obveznem zaprtju že nazaj v polnem pogonu. Vabljeni k obisku.

 

Prav tako v ponedeljk, 1. 6. 2020, od 19:00 do 20:00, ponovno odpiramo vrata planinske sobe na Senovem.

 

Poletna sezona v gorah očitno bo, tako člani, ki še niste poravnali članarine v letošnjem letu vabljeni, da to storite ob ponedeljkih v planinski sobi. V kolikor ne morete do nas, lahko to storite preko spletne strani PZS.

 

V juniju ponovno začenjamo tudi z planinskimi izleti. Prva je na vrsti Kompotela.

Prav tako z veseljem sporočamo, da Mladinski planinskih tabor tudi letos bo. In sicer od 18. do 25. julija 2020 na Soriški planini. 

 

Veselimo se ponovnega srečanja. 

Spoštovani.

Obveščamo vas, da glede na ogroženost s koronavirusom, PD Bohor Senovo do nadaljnjega izvaja naslednje ukrepe:

- Zaprtje Koče na Bohorju, od 16. 3. 2020 do preklica (https://www.pzs.si/novice.php?pid=14165, https://www.gov.si/novice/2020-03-15-vlada-sprejela-odlok-o-zacasni-prepovedi-prodaje-blaga-in-storitev-potrosnikom-v-republiki-sloveniji/)

- Odpoved zbora članov, načrtovanega za petek, 20. 3. 2020. Zbor bo izveden, ko bodo razmere to dopuščale.

- Odpoved planinskega izleta na Vremščico, načrtovanega za soboto 21. 3. 2020.

- Odpoved izletov odseka seniorjev.

- Zaprtje društvene pisarne/planinske sobe, ki sicer obratuje ob ponedeljkih med 18:00 in 19:00 do preklica.

- Odpoved vseh drugih aktivnosti in sestankov.

V ustaljene tirnice delovanja se vrnemo takoj, ko bodo razmere to dopuščale. Ob tem tudi mi pozivamo vse, da dosledno spoštujete navodila in priporočila pristojnih ter spremljate medije glede nadaljnjih obvestil. Svoje planinske aktivnosti prilagodite danim razmeram in jih omejite, kljub temu da lepo vreme in za večino ljudi več prostega časa v tem obdobju, na prvi pogled kar vabi v hribe. Za čim hitrejšo umiritev razmer je ključna drastična omejitev socialnih stikov.

Izogibajte se aktivnostim, kjer je povečana možnost poškodb, da dodatne ne obremenjujete omejenih zdravstvenih kapacitet. Tudi gorsko reševanje je v tem obdobju lahko omejeno (https://www.grzs.si/novice.php?pid=762). Imunski sistem si še vedno lahko krepite z gibanjem in sprehodi v naravi, vendar ne v skupinah, izbirajte si bolj samotne cilje v okolici doma.

Ostanite zdravi, potrpežljivi in solidarni.

PD Bohor Senovo

Obvestilo o sečnji na Javorniku

23.09.2019 | Damjan Omerzu, 25.09.2019 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Zavod za gozdove Slovenije, OE Brežice in Slovenski državni gozdovi obveščajo, da bo med 23. 9. 2019 in 15. 1. 2020 na območju Velikega Javornika potekala redna sežnja.

Dela se bodo praviloma odvijala med delovnikom v dopoldanskem času. Sečnja in izvlek lesa bo potekala ob vseh markiranih planinskih poteh, ki vodijo do vrha Velikega Javornika.

Padajoče drevje je smrtno nevarno, enako tudi zadrževanje v neposredni bližini izvleke lesa. Vse pohodnike prosimo, da v času sečnje in izvleke lesa izberete drugo pot. Dodatno pozorni bodite tudi na povečan promet po gozdnih cestah.

Prijava na e-novice

04.07.2019 | Admin PD Bohor, 04.07.2019 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Če želite prejemati e-novice PD Bohor Senovo, nam to sporočite na pdbohor@gmail.com.   

Zadostuje, da napišete "Prijava e-novice".

Vabljeni, da boste redno in direktno obveščeni o izletih in drugih aktivnostih društva (pohodi, tabori, prireditve in druga obvestila).

V skladu z Uredbo o varovanju osebnih podatkov namreč potrebujemo vaše izrecno soglasje za obveščanje. To velja tudi za tiste, ki ste e-novice v preteklosti že prejemali, vendar niste podaljšali soglasja za obveščanje.

Od prejemanja se lahko kadarkoli odjavite. Podatki se uporabljajo do preklica. Prejemnik e-pošte ima pravico do izbrisa, popravka, prenosa in pozabe, kar se ureja preko e-pošte pdbohor@gmail.com.

 

Bohorski poročevalec 2019

28.03.2019 | Damjan Omerzu, 28.03.2019 | Drugo | Poročila | Na vrh

Vabilo na zbor članov

22.03.2019 | Damjan Omerzu, 11.03.2019 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

Vabljeni na zbor članov PD Bohor Senovo,

ki bo potekal v petek, 22. 3. 2019, ob 18:00, na Koči na Bohorju.

 

Dnevni red:

  1. Poročilo o delu društva 2018
  2. Razprava po poročilih
  3. Glasovanje o poročilih za leto 2018
  4. Smernice in plan dela društva za leto 2019
  5. Pozdrav gostov
  6. Razno

Gregor Umek, predsednik PD Bohor Senovo

TV oddaja z gosti PD Bohor

15.01.2019 | Damjan Omerzu, 29.01.2019 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Če ste zamudili na Ansat TV - Ozadja z Dorotejo z gosti iz PD Bohor Senovo. Ogled s klikom na spodnjo sliko:

Vabljeni k ogledu.

Meddruštveni odbor Planinskih društev Zasavja  razpisuje nagradni foto natečaj, kjer se vse vrti okoli Zasavske planinske poti. Tako vam ne bo potrebno potovati na drugo stran sveta in navduševati žirijo s prelepo eksotiko, temveč bo dovolj že fotografija lepe pokrajine z bližnjega hriba Posavskega hribovja, utrinek ljudi, pohodnikov, …iz območja Zasavske planinske poti, ali »portret« planinke postojanke na Zasavski planinski poti.

Žirija bo vrednotila naslednje kriterije:

  • kakovost fotografije – ostrino, osvetlitev, kompozicijo itd.,
  • tematiko fotografije – vsebino fotografije in njeno skladnost s temo foto natečaja ter
  • izvirnost – kreativnost in interpretacijo teme.

 

Razpisane so 3 kategorije (A, B, C) v katerih lahko fotografi sodelujete s svojimi fotografijami:

 

  1. SVET OKOLJA NA ZASAVSKI PLANINSKI POTI
  2. ČLOVEK, POHODNIK, POPOTNIK, …NA ZASAVSKI PLANINSKI POTI
  3. PLANINSKE POSTOJANKE NA ZASAVSKI PLANINSKI POTI

 

ROK ZA ODDAJO FOTOGRAFIJ IN NASLOV:

 

Rok za oddajo fotografij je  20. maj 2019 do polnoči.

Začetek natečaja: 8. september  2018, Žiriranje: 20. maja do 1. junija 2019. Fotografije pošljite po e-pošti ali po navadni pošti na digitalnem mediju z osebnimi podatki, imenom in priimkom, naslovom, telefonsko številko in e-naslovom na: joze.prah@amis.net , mdo.zasavja@pzs.si , ali MDO Zasavje, Taborniška 14, 8290 Sevnica.

 

CELOTEN RAZPIS

PRIJAVNICA

Društvena oblačila

18.06.2018 | Simon Poznič, 15.06.2018 | Drugo | Obvestila | Na vrh

V ponedeljek, 18.6.2018, od 19:00 dalje, bodo v društvenih prostorih za ogled na voljo nova društvena oblačila. Vsi zainteresirani ste vabljeni na ogled. 

Skupinski nakup društvenih oblačil

07.05.2018 | Damjan Omerzu, 07.05.2018 | Drugo | Obvestila | Na vrh

V maju bomo izvedli skupinski nakup društvenih oblačil znamke Gornik

V ponudbi je model jopiča JASTREB S KAPUCO in dva modela hlač (CMIR light in PELC), posameznik se lahko odloči, kateri model bo vzel. Skupaj stane komplet s skupinskim popustom 179,11€ (89,93 € jopič in 89,18 € hlače). Za zainteresirane bo omogočen ogled vzorcev in pomerjanje. Slike in opis izdelkov lahko vidite na www.gornik.si. Posameznik lahko naroči tudi samo hlače ali samo jakno. Na izbiro so moški in ženski modeli. Oblačila so preizkušena in visoko kvalitetna.

Prijave za nakup zbiramo do 14.5.2018 na poznic.simon@gmail.com ali 040 528 887.

Zbor članov PD Bohor Senovo

23.03.2018 | Damjan Omerzu, 09.03.2018 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Zbor članov

 

V petek, 23. 3. 2018, ob 17:30, bo na Koči na Bohorju, potekal redni volilni zbor članov PD Bohor Senovo.

 

Vljudno vabljeni!

 

 

Volitve PD Bohor Senovo - oddaja kandidatur

26.02.2018 | Damjan Omerzu, 13.02.2018 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Na letošnjem zboru članov, ki bo potekal v petek, 23. 3. 2018, ob 17:30. uri, bodo potekale tudi redne volitve organov Planinskega društva Bohor Senovo.

Člani Upravnega odbora, ki se volijo na zboru članov so: predsednik, podpredsednik (opravlja funkcijo predsednika gospodarske komisije), tajnik, predsednik komisije za izletništvo, predsednik komisije za tradicionalne prireditve, gospodar društvenega imetja in še en član (zadolžen za evidenco članstva). 

Upravni odbor sestavljajo tudi predstavniki odsekov, ki jih izvolijo sami in sicer: načelnik mladinskega odseka, načelnik vodnikov, načelnik markacijskega odseka in  načelnik odbora seniorjev. Blagajnika imenuje upravni odbor.

Na zboru članov se voli tudi člane nadzornega odbora (3) in člane častnega razsodišča (3).

Pozivamo vse zainteresirane člane društva, da svojo kandidaturo sporočite do 26. 2. 2018, do 18:00, na elektronski naslov pdbohor@gmail.com ali pa se osebno pridružite na sestanku v ponedeljek, 26. 2. 2018, ob 18:00, v planinski sobi, kjer bomo sestavili ekipo kandidatov in se pogovorili o predlogu programa dela v naslednjem triletnem mandatnem obdobju.

Vljudno vabljeni k sodelovanju! 

 

Upravni odbor PD Bohor Senovo

 

Kostanjeva nedelja in Kostanjev pohod

15.10.2017 | Damjan Omerzu, 10.10.2017 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

 

V nedeljo, 15. 10. 2017 dopoldan vabljeni na Kočo na Bohorju,

kjer bomo ob tradicionalni Kostanjevi nedelji pekli kostanj. Zaželeno je, da pest kostanja prinesete tudi s seboj.

Vabljeni, da se do koče povzpnemo skupaj na kostanjevem pohodu in sicer se dobimo ob 8:00 na Jablancah in se skupaj odpravimo do koče, kjer bo že dišalo po kostanju. S tem pa promoviramo tudi zdrav življenjski slog in pomen gibanja v okviru projekta Slovenija planinari.

                           

 

Zdrava nadelje pa ne bo samo zaradi rekreacije, tudi sam kostanj ima mnogo pozitivnih lastnosti:

1. Kostanj ima za razliko od drugih oreškov in semen relativno malo kalorij, je pa hkrati bogat vir mineralov, vitaminov in drugih hranilnih snovi, ki koristijo našemu zdravju.

2. Kostanj je v večini sestavljen iz škroba, zato je, kot smo že omenili, veliko manj kaloričen, kot so druga semena in oreščki, ki vsebujejo veliko beljakovin in maščob. Sestava kostanja je podobna kot pri drugih škrobnatih živilih, kot so na primer sladki ali občajen kropir ter sladka koruza. Kljub temu vsebuje poleg vitaminov in mineralov tudi nekaj kakovostnih beljakovin.

3. Kostanj je tudi dober vir vlaknin, 100 g kostanja zagotovo približno 21 odstotkov dnevnih potreb po vlakninah. Spomnimo, da vlaknine znižujejo nivo škodljivega holesterola v krvi in preprečujejo, da bi se prevelike količine holesterola absorbirale v črevesje.

4. Kostanj se od drugih oreščkov in semen razlikuje tudi v tem, da je dober vir vitamina C. 100 g kostanja ima kar 43 mg vitamina C, kar  pokrije neverjetnih 72 odstotkov dnevnih potreb odraslega človeka po vitaminu C. Vitamin  sicer igra ključno vlogo pri gradnji zob in kosti, uravnava pa tudi delovanje žil. Hkrati je močan antioksidant, ki ščiti pred staranjem kože.

5. Kostanj ima, tako kot zeleno listnata zelenjava, veliko folatov. 100 g orehov zagotovi 15,5 odstotkov dnevnih potreb po folatih. Folna kislina je potrebna za tvorbo rdečih krvnih celic in sintezo DNK. Ustrezna količina uživanja hrane, bogate s folati, pomaga pri preprečevanju okvare nevralne cevi pri plodu. Nosečnicam se zato še posebej priporoča, da jedo kostanj.

6. Kostanj je tudi bogat vir mono-nenasičenih maščobnih kislin, kot sta oleinska kislina in palmitinska kislina. Študije kažejo, da te pomagajo zniževati slab holesterol in zvišujejo novi dobrega holesterola v krvi. S temtako kot sredozemska prehrana pomaga pri preprečevanju bolezni koronarne arterije in kapi.

7. Kostanj je bogat vir mineralov, kot so železo, kalcij, magnezij, mangan, fosfor in cink, zagotavlja pa tudi veliko količino kalija (518 mg / 100 g). Kalij pomaga zniževati srčni utrip in krvni tlak. Železo preprečuje slabokrvnost. Magnezij in fosfor sta pomembna elementa presnove kosti.

8. Poleg tega je kostanj tudi bogat z mnogimi pomembnimi B vitamini. 100 g orehov zagotovi 11 odstotkov niacina, 29 odstoktov piridoksina (vitamin B-6), 100 odstoktov tiamina in 12 odstotkov riboflavina. Vitamini iz skupine B so ključni za ohranjanje lepe kože, las in nohtov, hkrati pa pomagajo preprečevati razdražljivost ter izboljšujejo spomin in koncentracijo.

9. Kostanj je brezglutensko živilo, zato je ključen pri prehrani bolnikov s celiakijo.

vir

V petek, 25.08.2017, bomo imeli enkratno priložnost, da si v letnem kinu na gradu Rajhenburg ogledamo igrani gorniški film, stvarjenje naše gore alpinista in "mladega"režiserja Gregorja Kresala. Film je rezultat Gregorjevega magistrskega projekta na filmski akademiji slovitega holivudskega režiserja Davida Lyncha. Psihološka drama nas bo odpeljala v Pakistan, kjer slovenski alpinisti osvajajo eno najlepših gora na svetu, Muztagh Tower, 7273m. Zgodba s tragičnm koncem. 

Film Osem krogov in pol bo tako na ogled v atriju gradu ob 21 uri (romanska dvorana v primeru slabega vremena). Priložnost bo posebna tudi zato, ker bo projekciji sledil še ogled kratkega dokumentarnega filma "Iz zakulisja" ter pogovor z režiserjem Gregorjem Kresalom.

Vsi dosedanji filmi Gregorja Kresala so bili nagrajeni na mednarodnih filmskih festivalih. Film Sfinga, slovenski igrani dokumentarec, je odnesel celo več kot 20 nagrad po vsem svetu. Grega je zanj napisal scenarij.

Vabljeni!

KOČA NA BOHORJU - OBVESTILO

17.08.2017 | Damjan Omerzu, 17.08.2017 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Vse obiskovalce obvaščamo, da bo Planinska koča na Bohorju zaprta od 21. do 29. 8. 2017.

 

Hvala za razumevanje.

 

NAJ PLANINSKA KOČA

07.07.2017 | Damjan Omerzu, 07.07.2017 | Drugo | Obvestila | Na vrh

SIol.net v sodelovanju s Planinsko zvezo Slovenije že 3. leto zapored organizira glasovanje za Naj planinsko kočo 2017.

 

V izbor kandidatov za Naj planinske kočo je uvrščena tudi Planinska koča na Bohorju. V finale bomo uvrstili 10 koč. Še je čas, da glasujete za našo kočo!

 

Glasujte za Naj planinsko kočo in si pridobite laskavi naziv Naj planinska koča 2017!

 

Za svojo kočo lahko glasujete tukaj.

 

Vabljeni k sodelovanju!

 

V soboto, 27. 5. 2017 vabljeni v Park pred Valvazorjevo knjižnico v Krškem, kjer tudi Planinsko društvo sodeluje pri prireditvi Družinsko razvajanje:

 

 

Več info o celotnem dogajanju: https://www.eposavje.com/on/29372-druzinsko-razvajanje-staro-krsko-27-maj-2017.html 

40. Jezikova nedelja

07.05.2017 | Hinko Uršič, 03.05.2017 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

40. Jezikova nedelja na Bohorju

7. maja 2017 - več v Vabilu

Vabilo na 40. Jezikovo nedeljo na Bohorju

 

 

 

 

ZBOR ČLANOV PD BOHOR SENOVO

24.03.2017 | Damjan Omerzu, 15.03.2017 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Vabljeni na Zbor članov

Planinskega društva Bohor Senovo,

ki bo v petek, 24. 3. 2017, ob 18:00,

v Koči na Bohorju.

 

Pred uradnim delom bomo predstavili nekaj utrinkov iz aktivnosti v preteklem letu.

Po zaključku uradnega dela pa sledi tradicionalno druženje članov in gostov.

 

Vljudno vabljeni.

 

Brati gore, pogovor z Željkom Kozincem

12.12.2016 | Damjan Omerzu, 29.11.2016 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

Brati gore, pogovor z Željkom Kozincem

   
Kdaj 12. 12. 2016 19:00
Kje Knjižnica Senovo
   
Organizator Knjižnica Senovo v sodelovanju s PD Bohor Senovo

 

Knjižnica Senovo se ob svetovnem dnevu gora pridružuje mednarodni pobudi Brati gore.

V goste prihaja rojak iz Brestanice - novinar, pesnik, pisatelj in scenarist - Željko Kozinc,
ki bo spregovoril o hribih, gorah, branju, pisanju pa tudi o spominih na domače kraje in še čem.

Ponedeljek, 12. december 2016, ob 19. uri

Vstop prost. Vljudno vabljeni!

Drugi dogodki Brati gore po Sloveniji.

 

 

Kostanjeva nedelja

16.10.2016 | Damjan Omerzu, 04.10.2016 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

JEZIKOVA NEDELJA

08.05.2016 | Damjan Omerzu, 12.04.2016 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

PD Bohor Senovo in Planinska koča na Bohorju vabita na:

39. JEZIKOVO NEDELJO

NA BOHORJU

8. maj 2016

NAJTEŽJI

N      A      J      D      A      L      J      Š      I  

NAJBOLJ DOMISELNO ARANŽIRAN JEZIK

(Jeziki prijavljeni na tekmovanje morajo biti užitni!)

PROGRAM:

10:00 Začetek zbiranja jezikov

11:00 Ocenjevanje jezikov

ZA HRANO IN PIJAČO BO POSKRBLJENO V KOČI

Zbor članov PD Bohor Senovo

21.03.2016 | Damjan Omerzu, 14.03.2016 | Drugo | Obvestila | Na vrh

ZBOR ČLANOV PD BOHOR SENOVO

V ponedeljek, 21. 3. 2016, ob 18:00, na Koči na Bohorju, bo potekal redni letni zbor članov Planinskega društva Bohor Senovo.

Po zboru bo za udeležence pogostitev.

 

Vabljeni v čimvečjem številu, da pogledamo kaj smo v preteklem letu počeli in kaj imamo imamo v načrtu za letošnje leto!

Vabljeni na potopisno predavanje - severna Španija 

za več informacij "klikni" na fotografijo.

10. festival gorniškega filma bo v Krškem potekal med 15. in 17. februarjem. 

Spored in program filmskih projekcij v Krškem sta dostopna na spletni strani 

https://gorniski.si/prog/?prizorisce=kulturni-dom-krsko ali na

https://www.kd-krsko.si/program/10-festival-gorniskega-filma.

 

V spremljevalnem delu programa se nam bo predstavil naš Nejc Pozvek s predavanjem Alpinizem - učenje za življenje, ki bo v sredo, 17.2., ob 19. uri v Klubu KDK: https://www.kd-krsko.si/program/nejc-pozvek-alpinizem-ucenje-za-zivljenje.

Vabljeni, da izkoristite to priložnost, ko v Krškem gostujemo to priznani festival!

Vabilo na 22. Valentinov pohod

13.02.2016 | Hinko Uršič, 02.02.2016 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

Vabimo vas na:   

  22. Valentinov pohod   

iz Kozjega na Bohor

 

v  SOBOTO, 13. 02. 2016

 

Pričnemo izpred Motela v Kozjem med 8. – 9. uro

 

 Za dobrodošlico v Kozjem s posladkom in čajem na Vetrniku poskrbi TD Kozje

 Za evidenco udeležencev, žigosanje kartončkov, usmerjanje na poti poskrbi PD Bohor Senovo

 Trajanje pohoda od 3 do 4 ure

 Na koncu pohoda v koči na Bohorju vam PD Bohor Senovo podari čaj

 Avtobus iz Krškega ob 7:30, s Senovega 7:45 ure

 Avtobus z Bohorja od koče ob 13:30 - do Krškega

Valentin, slovensko Spomladin, ima ključ do korenin  !

Prosimo za informativne prijave: Marjan 041 901 308 ali Marija 051 725 412 

Vabljeni na potopisno predavanje - Po štirih otokih Indonezije

 

za več informacij "klikni" na fotografijo.

Vandranje po Črni gori bo predstavil Vinko Šeško

Voščilo

31.12.2015 | Hinko Uršič, 24.12.2015 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Praznike polne veselja,

radosti in miru,

vam želimo.

Novo leto 2016

naj bo z obilo sonca,

varnimi potmi,

z uspehi prežeto,

naj pride v miru in se v miru izteče!

                                                                      UO PD
 

Uradne ure društva pozimi

28.10.2015 | Damjan Omerzu, 28.10.2015 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Ob premiku ure iz letnega na zimski čas, se spreminja tudi termin uradne ure PD Bohor Senovo.

V društveni pisarni bomo do spomladi na voljo ob ponedeljkih, od 18:00 do 19:00.

KOSTANJEVA NEDELJA NA BOHORJU

17.10.2015 | Damjan Omerzu, 12.10.2015 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

 

 

DELOVNA AKCIJA NA BOHORJU

05.10.2015 | Damjan Omerzu, 09.10.2015 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Jesenske delovne akcije na Bohorju

V zadnjem mesecu smo na Bohorju zavihali rokave in sadovi dela so sedaj že vidni. Po zamenjavi strehe, smo v nedeljo, 4. 10 2015, izvedli številčno delovno akcijo, ki se jo je udeležilo 18 zagnanih. V nekaj urah smo posravili večino odpadnega materiala okoli koče, ostranili smo zarast okoli koče, pregledali vodovodno zajetje in opravili še nekaj manjših popravil.

Verjetno pa ste opazili tudi že, da nas ob planinskih poteh na Bohorju usmerjajo nove rdeče smerne table in tako bo obisk Bohorja prijaznejši tudi za tiste, ki jim naše poti še niso poznane. Za opravljeno delo so zaslužni markacisti našega društva.

V naslednjem letu načrtujemo še dodatne označbe na poteh in še eno veliko delovno akcijo na koči - čaka nas namreč barvanje lesenega opaža koče.

Več o delovnih akcijah si lahko pogledate v galeriji fotografij.

 

V okolici Koče na Bohorju bomo izvedli delovno-čistilno akcijo. Lažje bo, če to naredimo skupaj - v nedeljo 4. oktobra od 9.00 dalje pri Koči na Bohorju.

 

Potrebno je postoriti sledeče:

- Pospravilo odpadnega lesa in ostalega materiala od strehe iz okolice koče,

- Odstranitev nanosa zemlje in listja za kočo,

- Pregled in čiščenje vodovodnega zajetja in vodohrana,

- Razna manjša dela.


Za orodje in ostali material bo poskrbljeno, potrebna je samo osebna delovna obleka in osebna zaščitna oprema, ter obilo dobre volje.

Prosimo da se zainteresirani predhodno prijavite na telefonsko številko 040/525 279 - Marko Kranjc ali na e-mail pdbohor@gmail.com.

Za vse udeležence akcije bo poskrbljeno, da NE BOMO lačni in žejni.

 

Anketa Planinske zveze Slovenije 2015

27.08.2015 | Damjan Omerzu, 27.08.2015 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Spoštovana planinka, spoštovani planinec. 

 

Na prošnjo Planinske zveze Slovenije, vas vabimo k izpolnitvi Ankete – Planinska zveza Slovenije v letu 2015.

 

V osrčju naših prizadevanj k še bolj prijazni in vam dostopni planinski organizaciji nas zanima, kaj si mislite o nas in naših storitvah.

Pet minut vašega časa (in iskren odgovor) nam pomeni izjemno veliko.

Na podlagi odzivov bomo lahko še izboljšali naše delovanje. Saj veste, dober glas seže v deveto vas in vaš dober glas si moramo prislužiti.

Anketo lahko izpolnite samo enkrat in bo odprta do 6. 9. 2015.

 

Hvala in lep planinski pozdrav.

 

 

Novi obrazi v Koči na Bohorju

04.08.2015 | Damjan Omerzu, 04.08.2015 | Drugo | Obvestila | Na vrh

Po štirih letih sta z najemom Koče na Bohorju 4. avgusta zaključila Renata in Mladen. Zahvaljujemo se jima za sodelovanje.

V sredo, 5. avgusta pa vajeti prevzema novi najemnik Franc Magyar - Branko s svojo ekipo. Želimo jim uspešno delo in veliko zadovoljnih obiskovalcev!

Vabljeni na Kočo na Bohorju!

JEZIKOVA NEDELJA na Bohorju

03.05.2015 | Sonja Kostevc, 14.04.2015 | Drugo | Napovedi dogodkov | Na vrh

JEZIKOVA NEDELJA
na Bohorju
3. maja 2015

VABILO

RADI DELAMO DOBRO

06.04.2015 | Sonja Kostevc, 06.04.2015 | Drugo | Obvestila | Na vrh

V aprilu kupujte v
MERCATOR - Market Konzum Senovo
in glasujte za nas.

RADI DELAMO DOBRO. (klikni)

Vsak vaš žeton je prispevek
za poletni mladinski tabor.
Hvala zanj
.

 

Prikazanih le 50 od 71 najdenih prispevkov.
V nastavitvah prikaza izberite višje število prikazanih, če želite videti vse.